Prevención

Para cardioprotegerte lo mejor es empezar ahora mismo.

Un infarto agudo de miocardio (IAM) se produce ante una falta de riego sanguíneo en el corazón y la consecuente muerte de las células que lo conforman. Esta falta de riego acostumbra a deberse a un bloqueo de las arterias coronarias a causa de un coágulo o de un exceso de grasa (arteriosclerosis).

Para prevenir un IAM, las autoridades sanitarias recomiendan:

  • Seguir una dieta sana y equilibrada, baja en sal y grasas.
  • No fumar.
  • Practicar ejercicio de forma regular.
  • Controlar la tensión arterial y los niveles de colesterol.
  • Realizarse alguna prueba médica si posee algún factor de riesgo.

Te invitamos a entrar en la webs del Ministerio de Sanidad para obtener más información.

Asociación Española de EmergenciasEFHRE

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